ダウンブローフェースローテーション 4

ゴルフのクラブは、構造上、自然にヘッドが開くようにできています。意識しないままスイングすれば、ト... ゴルフのスイングは、ボールから肩を結ぶスイングプレーンに沿って、積極的にフェースローテーションを... ゴルフの上達法から雑学、業界最新ニュースまでをお届け。ゴルフ好きのあなたが「もっと上達する」情報を提供致します。. ゴルフスイングを回転運動と思ってスイングしている場合、ダウンブローにインパクトできないでダフリに四苦八苦していることが考えられますので参考にしてみてください。, http://youtu.be/UfKcwPz89AE 写真は愛車です（笑）, フェースローテーションを「する！」「しない！」は、ゴルフにおいて度々議論になるテーマだったりします。, そもそも、ゴルフというスポーツは、100人いれば100通りというか、著名なプロでも人によって言うことはバラバラだったりします。, 考え方としては、アプローチの時も、フルスイングの時も、スイングをメインに考えるならば、フェースローテーション（意図的にフェースを開閉する動き）はしません。. こうすることによって自分中心のアドレスが出来上がります。続いてバックスイングです。, 初心者ゴルファーにありがちなバックスイングの仕方はよく体全体を右向け右の状態にしてバックスイングをしています。ゴルフスイングを細かく分けるとこうなるのですが... ゴルフスイングを語る上で”回転”という言葉が必ず出てくると思うのですが、人によって”どこを回転させるのか””どの部分を意識しながら回転させる... 一昔前までは「左手主導」が基本でしたが、最近では「右手主導」が主流になってきています。ここでは右手はどういった役割があり、どう使うのか。を簡単に説明しています。動画もありますので参考にしてみてはどうでしょうか。, https://goruhu.com/wp-content/uploads/2016/07/ゴルフスイングが綺麗な8選手.mp4, https://goruhu.com/wp-content/uploads/2016/06/リッキースロー.mp4. なぜダウンブローが優れているのかというと、, 大抵の人は普段アドレスしてボールを見て横のインパクトエリア（クラブの軌跡のインパクトエリア）を気にしている人がほとんどです。アイアンの飛距離アップは『ダウンブロー』が必須。ダウンブローはフェースターンが最重要！明日からダウンブローで打てるようになる目から鱗のレッスン動画。ダウンブローの打ち方をマスターし、7番アイアンの飛距離を9番アイアンで狙え！アイアンの飛距離アップは『ダウンブロー』が必須。ダウンブローはフェースターンが最重要！明日からダウンブローで打てるようになる目から鱗のレッスン動画。ダウンブローの打ち方をマスターし、7番アイアンの飛距離を9番アイアンで狙え！ゴルフのクラブ・テクニック・コツ・感覚・知識・イメージ・スイング法・レッスン・ニュース・人気商品・あなたに有益な情報を他よりも深く追及し、初心者～上級者までを完全フォロー。, ゴルフの方向性は、色々な要素によって決まってくるのですが、その中でも「フェースの開け閉め」という要素が大きく影響しているんですね。スライスやフックの原因も根本的にはフェースの向きがズレているから起こるんです。, さらに、フェースターン（フェースの開け閉め）には飛距離を伸ばす手助け的役割もあり、総合的に見ても、フェースローテーションというのは結構重要な部分でもあるんです。, もしあなたが「スライスやフックがめっちゃでる」「飛距離が伸びない」「気持ちよくスイングできない」「なんか違和感がある」といった悩みがあるんだったら、試しにフェースターン、またはフェースローテーションに意識を持っていって練習してみてください。, フェースターンとフェースローテーションは一緒の意味合いです。どちらも、テークバックからフォローまでのフェースの動き（向き）を指しています。, フェースというのは、アドレス時にはスクエア状態になっていますよね。そして、テークバックが始動すると、フェースは徐々に開いていきます。, そして、ダウンスイングが始動しはじめると、フェースは徐々に戻っていき、インパクト時には、アドレスと同じスクエア状態に戻ります。そして、インパクトが終わるとフェースはさらに閉まっていくんですね。, 右の画像は、そのイメージです。赤のラインがヘッドの軌道で、青の3本ラインがフェースの向き。インパクトの前後では、フェースが開いたり閉まったりしているのがわかりますよね。, でも、なんとなくフェースが開いていて、インパクトが終わるとフェースが閉まっていくのがわかったはずですよね。, このように、フェースというのは開いて閉じる動きをしていて、その途中にスクエアという状態があり、そのスクエアの状態の時にボールを捕まえれば、ボールは真っ直ぐ飛んでいくんですね。, フェースローテーション（フェースの開け閉め）というのは、基本的に誰でも自然となっているものなんですが「ボールがある位置で、フェースがスクエアになっている」という部分に関しては、誰でも自然とならない部分なんですね。, っということで、フェースローテーションでインパクト時に丁度スクエア状態を持ってこれるようになる練習方法を紹介しますね。, ボールがある位置で、フェースをスクエアに持っていくには、2つのキーワードがあります。それは、右手の掌と正しい回転です。, フェースの向きって、スイングしている時には見えないですよね。その時に目安となるのが右手の掌なんです。, 右手の掌とフェースの向きというのは、比較的同じ方向を向いていて動きも同じなんですね。なので、右手の掌をフェース面としてイメージし、右手の掌でボールをなぎ払うような感覚でスイングすると丁度ボールがある位置で、フェースはスクエアになるようになります。, このイメージを持って練習すると、正しいフェースローテーションができるようになっていきます。, 掌を目安として、フェースの開け閉めを意識すると、過剰なリストターンが発生する場合があります。っというか発生します。, そうなってしまうと、手打ちになってしまい、逆に方向性が不安定になる恐れがありますので、極力体の回転でフェースの開け閉めをするようにしてください。, 体の回転を説明する時、ほとんどの人は「軸を大切に」とか「重心を移動させる」とか「腰を入れる」みたいなことを言いますよね。, ひとまずこの動画をご覧ください。インパクト後のヘッドの方向やフィニッシュ時の胸の方向に注目です。, 遠心力を効かせた回転を生むには、インパクト後急激に左へヘッドを流したり、胸を思い切り左斜め方向へ向ける必要があるんです。, ダウンスイング時に生まれたヘッドが外へ（右へ）膨らもうとする力を急激に内側（左）に引っ張ることによって遠心力という力は倍増していくんです。, そうすると、自然と体は軸を保った状態で高回転していき、結果飛距離もグッと伸びていくんですね。, これらのことを意識して練習していくと、安定したフェースローテーションになっていくと思います。, ゴルフにはフェースローテーションとかリストターンとか、なんとかかんとか色々な手法？があります。, これらについて皆さん否定したり、賛同したりしていますが、私個人としては「とりあえず経験してみれば？」なんです。, たとえリストターンという意識が間違っていたとしても、それを意識して練習する過程で他のなにかに気付くかもしれませんし、もしそれが自分に合っていないと感じれば、次に進めばいいことだけと思います。, プロゴルファーだって常に進化していますし、常に新しい練習や手法を試しています。なので、気になった手法があれば何日、何週間、何ヶ月か試すことです。. ----- Read the full swing analysis by top PGA Pro, Michael Block at the link in our bio. アドレス→バックスイング→トップ→ダウンスイング→インパクト→フォロー→フィニッシュ。あまり踏ん張りすぎたり下半身を力ませすぎることはやめましょう。, この時クラブヘッドが落ちた位置が適正なボールポジションとなります。そうすることで正しいスクエアグリップを簡単に作ることが出来ます。でも、ボールがあるとまずボールに構えに行ってしまってから足とか手を取ってしまいまうのでこうなってしまったらどうしても合わせるだけのスイングになってしまいます。, また、注意ポイントとして胸の正面でグリップした時にどうしても右手の方が上になりますので、右肩が上にあがりやすいです。なので、まずは正しいダウンブローのフェースローテーションを行うためにはなるべくスクエアグリップがおすすめになります。スクエアグリップの作り方の手順ですが、まずは左手は手のひらと指の付け根部分で握ります。あなたのダフリ解消のために参考にしていただけると幸いです。. 自分の手とクラブをただ右上に持ってくるだけです。逆にダフリが多いアマチュアの場合はボールに対してクラブフェースが横から入ってしまいます。そしてそのままクラブを下します。, ポイントはひじの高さをそろえることです。そうなると振り遅れてミスショットになります。 We call it dedication. フェースローテーション｜メリット . 極端に上下のインパクトエリアが狭いことになります。ダフリが出る原因としてはダウンブローにインパクトできていないことがあげられます。なので、まずはちゃんとした腕の振りをマスターしていきましょう。, ダフリが出る原因としてはダウンブローにインパクトできていないことがあげられます。自分中心のアドレスの作り方は、まず胸の前でグリップします。 #PROTOirons, A post shared by TaylorMade Golf (@taylormadegolf) on Jan 10, 2017 at 6:00pm PST. フェースターン、フェースローテーション（開閉）はゴルフをする上で必ず知っておきたいうちの一つです。これを知ることによってスイングの考え方が変わったり、スイング自体が良い方向に向かうことがありますのでぜひ参考にしてください。そうすることにより体が開かずにボールにエネルギーが伝わります。そこから手元をストンと真下に落とします。なので、まずはちゃんとした腕の振りをマスターしていきましょう。決してやってはいけないことはダウンスイングで体を開くこと。こうなるとちょっとでもボールの上に当たるとトップボールになりますし、逆にボールの下に入るとダフリになります。インパクトまでのイメージが正しくで振りぬけている場合は飛球後方から見るとフォローでグリップエンドが見えます。, フォローはあえて意識せず、体の開かないダウンスイングができたら自然と美しい形になります。, LINEのお友達追加をされた方に限定動画をプレゼントしています。【今すぐにスコアを８つ縮める秘訣】のレポートもプレゼント中です。ゴルフを始めて半年で82、1年でパープレーを達成したノウハウとなりますので、劇的にゴルフを上達させたい場合はぜひ僕を友達追加してください＾＾, ゴルフをはじめた当初はダフってばかりでゴルフが嫌になりかけましたが、今では楽しくゴルフライフを送っています。フェースローテーションをして体が開かなくてもどうしてもボールを左へひっかけてしまう場合。, そういう場合はグリップに問題があります。そしてこのまま下におろしたら後ろから見ると右肩が前にでたアドレスになります。, こうなるとよろしくないので胸の正面でグリップしたときに右ひじと左ひじの高さを合わせるましょう。, この時右ひじを若干曲げることで左ひじとの高さが合います。 By: Fort George G. Meade Public Affairs Office, アイアンの番手通りの距離を狙えるという事は、ゴルフのスコアアップの為には欠かせない要素です。, しかし、多くのゴルファーが『ダウンブローに打つ』事が出来ていないのではないでしょうか。, アイアンの基本的な打ち方の『ダウンブロー』の意識がないため、飛距離が出ないしスライスばかり。という結果につながっているのです。, 今回ご紹介するゴルフレッスン動画で150ヤードを7番アイアンで狙えるダウンブローショットを身につけてください。, 本来のダウンブロー（Down blow）とは、決して叩きつけるような軌道ではなく、緩やかな軌道なのです。, クラブヘッドはインサイドから下りて来るので、ボールをしっかりつかまえることができ、飛距離がぐんと伸びます。, また、悲劇！アイアンが苦手で飛ばない。５分で解決アイアンの正しい打ち方でご紹介した通り、力は「横方向」ではなく、「下方向」に開放させることでボールをコントロールすることが可能になります。, しかーし、このサイトと動画に出合ったあなたはとてもラッキー！だってもうあなたは、憧れのダウンブローが手に入ったようなものなのですから。, 今回ご紹介する動画は直ぐに練習可能、アイアンの距離が確実にアップするダウンブローの打ち方のレッスン動画です。, これからゴルフを始められる方や、初心者ゴルファーにとって、ゴルフ上達への近道になるはずです。, 総合評価★★★★★ YouTube評価数237|評価率0.40％|ためになる度100点|尺1分57秒, しかし、多くのアマチュアゴルファーは、このフェースターンができていない為、番手通りのアイアンショットができていないのです。, ドライバーが遠くへ『飛ばす』クラブだとしたら、アイアンは目標に向かって正しくボールを『運ぶ』クラブ。, 正しく『運ぶ』ためには、番手通りの一定の距離が常に打てる、ということが大切なのですね。, また、タイトなグリーンになればなるほど、ダウブローによるスピンの効いた高弾道の球が有利になってきます。, ダウブローとはゴルフ上達、スコアメイクには絶対に欠かすことのできないショットだといえます。, 直せなかったスライスがこの動画を見てから殆ど出なくなりました。まったくまともに飛ばずに心が折れそうでゴルフ辞めようかと思っていたところで急に上達したような感じがあったので続ける活力が復活しました。, プロゴルファーのアイアンショットは、アマチュアに比べ、2番手から3番手飛ぶのはなぜでしょうか？, もちろん、鍛え抜かれた体によるヘッドスピードの差もありますが、もっとも大きな理由は、プロゴルファーは「ダウンブロー」に打っていることにあるのです。, つまり、ダウンブローでは、アイアンのヘッドが落下途中にボールにインパクトしているため、例えば7番のロフトが9番くらいになっているのです。, また、タウンブローで打つことでバックスピン量が増加し、ボールが高く上がり、ビタッと止まる理想のショットが打てるようになるのです。, ティーアップして打つドライバーと違い、アイアンショットの場合、スイングの最下点がボールの前方になります。, つまり、正しいダウンブローでは、ヘッドが落下しながら（ダウンスイングの途中で）ボールにインパクトするようになります。, プロゴルファーのアイアンショットが、インパクトの先にターフがとれている理由もここにあります。, これは、アイアンに限らずフェアウェイウッドやユーティリティ（ハイブリッドクラブ）のでも同様なのです。フェアウェイウッドは払い打つな！スプーン（３W）の正しい打ち方フェアウェイウッドは払い打つな、滑らすな！フェアウェイウッドが苦手ゴルファー必見。スプーンは打ち上げると必ずミスる理由を明確解説。スプーン（３W）を武器にすることでイーグル、２オンも夢ではない。「そうか、だからスプーンでゴロしか打てなかったのか！」zubagolf.com2015.12.12 [参考書籍]ゴルフは科学でうまくなる: 理想のスイングがマスターできるイラスト図解版, つまり、今までは弱いスライスボールしか打てなかった僕が、強いドローボールを打てる感覚を身につけることができたのです。, 上記に書いたように、たまにひっかけ、フックボールも出てしまうのですが、これこそ今までのスイングとは大きく変化している証拠だと感じています。, なぜなら、今までは強くスイングすればするほど、どスライスしか出なかったのですから。, 僕が使用しているクラブは13年前のスチールシャフト＆マッスルバックの古いアイアンですが、7番アイアンで160ヤード、5番アイアンでは180ヤードを狙えるほどになったのです。, しかし、僕が強くお伝えしたい事はダウンブローを身につけることにより、ショートアイアンの精度が圧倒的に向上したということです。, ラフからでも、色んな傾斜からでも強いインパクトで球を捕まえられる確率が上がるのです。, 最新アイアンに買い替えるより、ダウンブローの打ち方を身につけることから始めてみませんか？, 前述したとおり、現在僕が使用しているアイアンは13年前に先輩から譲って頂いた、マッスルバックアイアン。, そうそう、アイアンだけではなく最近のゴルフギアは性能が著しく向上していると聞きますもんね。, また、下記以外に5万円～6万円程度のやさしいおすすめの『スチールアイアン』があれば是非とも教えてください。, GDO（ゴルフダイジェスト・オンライン）でのユーザー満足度：4.3点シンプルなルックス、距離も一番手飛ぶストロングロフト、シャフトはN.S.PRO 980GHが良さげです。, 正統派軟鉄キャビティ、こちらもバックフェイスの顔がシンプルでクール。やや小ぶりなヘッドだがやさしいアイアン。GDOでのユーザー満足度：4.8点. 左手が出来たら今度は右手ですが右手はなるべくフィンガーで、指先で握るようにします。, このようにして握ることで正しいスクエアグリップに近づきます。 A post shared by TaylorMade Golf (@taylormadegolf) on Oct 28, 2016 at 11:42am PDT, アラサーのなんちゃってアスリートゴルファーです！そのためにはまず右手を地面の方向へ開放する必要があります。, 例えばボールを持って下に投げる。いつも自分中心のアドレスを作ることが大事です。